肚子即腹部，腹部里有气可能与不良饮食习惯、慢性胃炎、慢性肠炎等因素有关，下面详细说明。
一、不良饮食习惯
患者若是进食过多易产气食物，比如红薯、豆制品等，或是进食时讲话导致大量气体进入消化道，就可能出现腹部有很多气体的情况。对此，日常应避免进食过多产气食物，也尽量不在进食时讲话或谈笑。同时，可以适当增加运动量，通过运动来促进胃肠蠕动，帮助气体排出。如果有行动不便的情况，还可通过顺时针按摩腹部的方式来促使气体排出，不必为此过度忧虑。
二、慢性胃炎
慢性胃炎患者由于消化功能减弱，使得食物在消化道长时间停留并产气，从而感觉腹部里有气。慢性胃炎多与幽门螺杆菌感染有关，患者可在医生指导下采用一种质子泵抑制剂（如泮托拉唑、奥美拉唑等）加一种铋剂（如果胶铋、枸橼酸铋钾等）加两种抗生素（如阿莫西林和左氧氟沙星、阿莫西林和克拉霉素等）的方案进行治疗，以控制幽门螺杆菌感染。必要时可遵医嘱使用促胃肠动力药（如莫沙必利、西沙必利等）来促进气体排出。日常要注意调整饮食，且需忌烟酒。如果慢性胃炎患者存在喜食熏烤食物、有胃癌家族史等情况，那么患胃癌的风险较高，患者需尽早接受规范治疗，以降低患胃癌的几率。
三、慢性肠炎
慢性肠炎是指肠道的慢性炎症性疾病，患者因病原体与肠内容物混合、发酵，也会导致腹部里有很多气。如果慢性肠炎是由细菌感染引起，患者可在医生指导下使用红霉素、头孢克肟等药物进行治疗。若是真菌感染导致，可使用制霉菌素、两性霉素B等药物治疗，以促进气体排出。患病期间饮食要注意清淡易消化，避免进食生冷、辛辣刺激食物。慢性肠炎病程较长，患者需积极治疗，日常也要注重生活管理，以促进病情康复。
总之，当腹部有气且症状严重时，还可能存在胃肠道穿孔、脾破裂出血、麻痹性肠梗阻等其他不常见原因，建议及时到医院进行CT以及X线片等相关检查以明确诊断，以便采取针对性的措施来解决问题。