人工呼吸主要有以下五种方法：口对口呼吸法、口对鼻呼吸法、口对气囊面罩人工呼吸法、俯卧压背法、仰卧压胸法。具体如下：
一、口对口呼吸法：抢救者先深吸气，然后张口将患者的口完全包住，同时捏紧患者鼻子，快速向患者口内吹气，每次吹气量大概在1200毫升左右。
二、口对鼻呼吸法：当患者有口腔外伤时可采用此方法。先打开气道，用手托住患者下颌使患者闭嘴，接着抢救者深吸一口气，用口包住患者鼻子，用力向鼻孔内吹气，直至胸廓抬起。
三、口对气囊面罩人工呼吸：右手将面罩置于患者脸部，用拇指和食指按在面罩上，其余三指放在下颚部，保持头部后仰及下颚抬高，然后用左手挤压气囊并观察胸口起伏情况。
四、俯卧压背法：让患者取俯卧位，即胸腹贴地，腹部可稍微垫高，头偏向一侧，两臂伸过头，一臂枕于头下，另一臂向外伸开，以实现胸廓扩张。
五、仰卧压胸法：患者取仰卧位，背部可适当垫高些，使胸部凸起。把双手分别放于乳房下面（相当于第六七对肋骨处），大拇指朝内，靠近胸骨下端，其余四指向外，放置于胸廓肋骨之上。
注意事项：仰卧压胸法不适合牙关紧闭且舌向后坠的患者，对于溺水、胸部创伤、肋骨骨折的患者也不宜使用。
总结：人工呼吸有多种方法，在不同情况下可选择合适的方法进行急救，但要注意每种方法的具体操作要点和适用情况，同时对于一些不适合的情况要避免使用特定方法，以确保急救的效果和安全性。