吃饭时浑身无力、出虚汗，可能与以下原因有关：
1.低血糖：未按时进餐或进食量过少，可能导致血糖降低，引起浑身无力、出虚汗、手抖等症状。此时可食用糖果、饼干等含糖食物缓解症状。
2.低血压：血压过低时，大脑供血不足，可能出现头晕、乏力、出虚汗等症状。改变体位时，如从卧位或蹲位突然站起，症状可能加重。
3.胃肠疾病：患有胃炎、胃溃疡等疾病时，进食后可能因胃酸分泌过多、胃肠痉挛等出现上述症状。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致身体代谢率增加，出现乏力、多汗、手抖、心悸等症状。
5.其他：贫血、糖尿病、更年期综合征等也可能出现类似症状。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、血压、血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食规律，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。