骨质增生并无绝对的最佳治疗方法，日常可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗来缓解，且治疗需在医生指导下进行。关键内容如下：
一、一般治疗：这是骨质增生日常最基本的治疗方式。减少患病关节的负重与过度大幅度活动，可延缓病变进程。对于肥胖患者，减轻体重能减少关节负荷，延缓病变发展。下肢关节有病变时可借助拐杖或手杖减轻关节负担。同时要注意保暖、保证休息并避免过度劳累。
1.减少负重和活动：患病关节过度负重和大幅度活动会加速病变，所以适当限制能延缓病情。
2.控制体重：肥胖会增加关节压力，减轻体重对关节有益。
3.使用辅助工具：借助拐杖等能分担关节受力。
4.保暖等措施：良好的护理有助于缓解症状。
二、药物治疗：当骨质增生引发疼痛时，常采用消炎镇痛类药物治疗以减轻或控制症状，常见药物有双氯芬酸钠乳膏、氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等。关节内注入醋酸泼尼松龙注射液或氢化可的松注射液也可控制症状。
1.消炎镇痛药物：能有效缓解疼痛。
2.关节内注射药物：可改善关节症状。
三、手术治疗：若骨质增生导致关节活动受限或出现压迫症状，在全身情况允许时可行手术治疗，常见手术有人工关节置换术、关节神经切断术或截骨术等，以改善关节功能。
1.手术适应证：明确何种情况下需要手术。
2.常见手术类型：不同手术的目的和作用。
四、其他治疗：针灸、推拿、牵引等治疗可改善病变关节症状并延缓疾病发展。
骨质增生主要由年龄增长致关节退行性病变引起，不良生活习惯、姿势不正、关节外伤、局部炎症、过度劳累等也可促使其发生，导致关节面摩擦或压力不平衡，出现受累关节持续性隐痛、僵硬甚至活动受限。如今，患骨质增生的人越来越多，平时可通过适当运动进行关节锻炼来预防，如适量打太极、跳高、打羽毛球等可锻炼关节肌肉力量，但要避免剧烈运动以免增加关节负担。同时要控制体重、避免过度劳累，日常保持良好生活习惯，保持正确坐姿，不长时间保持同一姿势并定时活动关节。
总结：骨质增生的治疗方法多样，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和其他治疗，同时日常生活中的预防措施也很重要，如适当运动、控制体重等。