打耳洞很久发炎红肿，首先要做好局部清洁。可以用3%的过氧化氢溶液轻轻擦拭发炎红肿部位，每天可进行2 - 3次。
局部清洁方法
清洁工具选择： 建议使用消毒过的棉签或棉球来擦拭。过氧化氢溶液能有效清洁创面，杀灭部分细菌。另外，也可以用生理盐水清洗，生理盐水相对温和，同样能起到清洁作用，每天清洗2 - 3次为宜。清洁频率： 保持每天至少2次的清洁频率，这样能及时清除分泌物，防止感染进一步加重。
避免刺激因素
饰品更换： 此时要避免佩戴原来的耳钉等饰品，最好换成纯金或纯银的材质简单的耳钉，这类材质刺激性较小。如果继续佩戴原来可能引起过敏或材质不佳的饰品，会加重发炎红肿情况。接触刺激物： 要避免耳洞部位接触化妆品、洗发水等刺激性物质，在洗头、洗脸时尽量小心，防止这些物质接触到耳洞，一般1 - 2周内尽量让耳洞远离这些刺激源。
观察症状变化
红肿范围观察： 密切关注发炎红肿的范围，如果红肿范围在1 - 2天内没有扩大，且有逐渐减轻的趋势，那情况相对较好。但如果红肿范围不断扩大，甚至出现发热、疼痛加剧等情况，就要及时就医。分泌物观察： 注意耳洞分泌物的情况，如果分泌物从清亮变为脓性，说明感染可能在加重，这时候需要采取更积极的处理措施，可能需要在医生指导下使用外用抗生素软膏等。如果经过几天的自我护理，发炎红肿情况没有改善甚至加重，建议及时到医院皮肤科或耳鼻喉科就诊，医生可能会根据情况开具合适的外用或口服药物来治疗感染。