脐带绕颈一周,没有特效办法纠正,需注意监测胎动。脐带绕颈一周在临床较常见,多因脐带过长、胎动频繁等导致,通过B超可确定。对此孕妇不必过度紧张焦虑,胎儿宫内活动有可能自行解开,危害通常不大。孕妇平时可这样做:
一、睡觉时采取左侧卧位,利于胎儿在宫腔内活动。
1.左侧卧位能为胎儿提供较好的血液循环。
2.减少对下腔静脉的压迫。
二、适当活动,如散步,但要避免剧烈运动。
1.散步有助于增强孕妇体质。
2.避免剧烈运动以防对胎儿造成不良影响。
怀孕28周以上有脐带绕颈一周的孕妇要学会监测胎儿宫内情况,主要是数胎动,早、中、晚各一小时,每小时应大于3次。若胎动突然减少或异常频繁,提示胎儿有宫内缺氧可能。脐带绕颈紧致胎儿缺氧会表现为胎动减少、消失或异常频繁。胎动异常时应及时就医。孕期还应注意:
一、控制体重,避免大量进食肥肉、点心、炸鸡等油腻食物。
1.防止体重过度增长。
2.减少对身体的不良影响。
二、避免重体力劳动。
1.以免影响胎儿。
2.保障自身安全。
三、保证充足睡眠,放松心情,避免焦虑紧张。
1.良好睡眠有助于孕妇和胎儿健康。
2.情绪稳定对孕期很重要。
四、定期产检,根据胎儿及孕妇情况酌情增加产检次数。
总之,孕妇发现脐带绕颈一周后要密切关注胎动等情况,同时做好孕期的各方面护理和保健,以保障自身和胎儿的健康。
