通常来讲，精子数量少对怀孕的影响需依据其具体成因来判断。要是因为性生活频率过高而致精子数量少，这属于正常生理现象，此时需避免过频性生活，无需特殊医治，休息一段时间通常就可恢复，一般不会影响正常受孕。但要是由肾虚、精索静脉曲张等因素引起，那就可能对正常怀孕造成影响。毕竟精子数量主要由睾丸产生，若睾丸出现病变，不仅会影响精子生成，还往往伴有精子质量下降情况。若出现此类状况，患者应及时前往正规医院男科进行相关检查，明确病因后予以针对性治疗，以免延误病情。在日常生活里，还需强化营养摄入，多食用一些优质蛋白食物以及新鲜水果和蔬菜，像鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，同时还要增加营养摄入，多吃些补肾食物，例如韭菜、羊肉、枸杞等，能够助力精子生成。并且还要注意多休息，避免出现过度劳累现象。
一、精子数量少的影响判断：
1.性生活频繁导致：正常生理现象，不影响受孕，调整性生活频率并休息即可。
2.肾虚等原因导致：可能影响怀孕，因为睾丸病变会影响精子产生和质量。
二、应对措施：
1.及时就医检查：明确病因后针对性治疗。
2.日常生活注意：
(1)加强营养摄入，多吃优质蛋白食物、蔬菜水果和补肾食物。
(2)注意休息，避免过度劳累。
总之，对于精子数量少的情况要具体分析原因，采取相应措施，以保障生育健康。