手足口病嘴巴疼可通过多种方法缓解，包括注意口腔卫生、调整饮食、物理治疗等。手足口病患者因病毒侵袭口腔，在颊黏膜、舌、齿龈等部位出现小水疱并溃烂成小溃疡，从而引发口腔疼痛。
一、注意口腔卫生：嘴巴痛的患儿进食后应用温水漱口，减少食物残渣对口腔黏膜的刺激以减轻疼痛，还要坚持早晚刷牙，保持口腔清洁。
二、调整饮食：患儿患手足口病后嘴巴长疱疹且疼痛，可能由肠道病毒感染引起，日常饮食需调整。可适当多饮温水，饮食宜清淡，家长可为患儿提供富含维生素、易消化的流质食物，如面汤、米汤、蔬菜汁、水果汁等，要避免食用辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物。
三、物理治疗：可通过含冰水、冰块或用冰袋冰敷嘴巴，刺激血管收缩，从而暂时缓解疼痛症状。
此外，还有其他治疗方法，如口服药物治疗、外用药物治疗、中医治疗等。家长在日常生活中应对患儿使用的物品进行消毒处理，如杯子、勺子等可使用含氯消毒液浸泡或煮沸消毒，不能煮沸和浸泡的物品如棉被等可放在阳光下暴晒杀菌。若患儿还存在发热等不适症状，建议及时带其到医院小儿感染科完善血常规检查、脑脊液检查等以明确具体情况，并在医生指导下进行针对性处理。
总结：文章阐述了手足口病嘴巴疼的缓解方法，包括注意口腔卫生、调整饮食、物理治疗等，还提到了其他相关治疗和消毒注意事项。