经常口腔溃疡可能是由精神因素、创伤因素、维生素B2缺乏病等原因导致，也可能与缺少微量元素有关。
一、精神因素：平时如果精神压力过大，且长期存在焦虑、紧张等不良情绪，这不仅会影响睡眠质量，还会对机体免疫功能产生影响。在这种情况下，患者的身体容易受到病毒的侵袭，进而诱发口腔溃疡。
二、创伤因素：经常食用尖锐的食物可能会划伤口腔黏膜，自身牙齿误咬或是佩戴矫正牙套等情况，都有可能对口腔黏膜造成损伤，从而引发口腔溃疡。
三、维生素B2缺乏病：维生素B2缺乏病是因人体缺乏维生素B2而引起的以黏膜病变为主要特征的疾病，主要表现为口角糜烂、嘴唇红肿、口腔溃疡等，所以经常口腔溃疡有可能是维生素B2缺乏病所致。
除了以上相对常见的原因外，还有其他可能的疾病，比如复发性阿弗他溃疡。如果经常出现口腔溃疡，应及时前往医院就诊，进行正规治疗。
总结：经常口腔溃疡的原因多样，包括精神因素、创伤因素、维生素B2缺乏病等，还可能存在其他潜在疾病。一旦经常发生口腔溃疡，需及时就医诊治。