一般来说，让头发长得多的方法包括调整饮食、调整作息时间、服用药物等，具体如下：
一、调整饮食：头发的生长离不开营养供应，要想头发增多，必须确保摄入充足营养。可多食用白菜、胡萝卜、花椰菜、菠菜、番茄、苹果、香蕉、葡萄、鸡肉、牛肉、鱼肉等食物，这些食物富含各类营养成分，有助于头发健康生长；同时要尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，因为这类食物可能对头发生长产生不利影响。
二、调整作息时间：通常来说，作息不规律易导致内分泌紊乱，从而影响头发生长。所以若要让头发长得多，就应调整作息，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，这样有利于维持身体的正常代谢和头发的良好生长环境。
三、服用药物：可根据自身实际情况，在医生指导下服用一些药物，如生发丸、首乌片、养血生发胶囊、胱氨酸片、固肾生发丸等，一般能促进头发增多。
总之，通过上述这些方法的综合运用，可能会对头发的生长起到积极的促进作用。