一天大便几次正常，因人而异，一般可参考以下范围：
1.每天1-3次：如果个人一直保持这种习惯，大便性状正常，没有腹痛、腹胀等不适，也属于正常情况。
2.每2-3天1次：有些人可能习惯每2-3天解1次大便，只要大便不干燥，排便顺畅，也属于正常。
3.每天排便3次以上：如果每天大便次数超过3次，或者大便比较稀薄，可能属于腹泻。
4.每周排便次数少于3次：如果每周排便次数少于3次，或者大便干结，排便困难，可能属于便秘。
需要注意的是，以上只是一般参考范围，具体情况还需要根据个人的饮食习惯、生活习惯、身体健康状况等因素来判断。如果大便习惯突然改变，或者伴有腹痛、腹胀、腹泻、便秘等不适症状，可能是身体出现了问题，需要及时就医。
此外，以下人群的大便情况可能与常人有所不同：
1.儿童：儿童的大便次数和形状可能因年龄、饮食、健康状况等因素而异。一般来说，新生儿每天可能会有多次大便，随着年龄的增长，大便次数会逐渐减少。
2.老年人：老年人的肠道蠕动可能会减慢，大便次数可能会减少，同时大便也可能变得干燥。
3.孕妇：孕妇的子宫会随着胎儿的生长而增大，可能会压迫肠道，导致大便次数减少或便秘。
4.患有某些疾病的人：如肠道疾病、糖尿病、甲状腺功能减退等，可能会影响大便的次数和形状。
总之，判断一天大便几次是否正常，需要综合考虑多种因素。如果对自己的大便情况有疑问，建议咨询医生或营养师，以获得更专业的建议。