窦心律T波改变指的是窦性心律发生T波异常。若患者无症状，一般不严重；若有胸痛、心悸等症状，则比较严重。具体如下：
一、窦心律T波改变通常是心电图检查结果显示的，意味着正常人原本的心率出现变化，这种变化主要表现为T波低平、T波倒置、T波高尖等形态。
1.如果患者没有胸痛、心悸等症状，有可能是近期过度焦虑、紧张等因素导致，一般不算严重，无需特殊治疗。此时患者平时应注意放松心情，避免过度焦虑。
2.如果出现胸痛、心悸等症状，可能是心肌缺血引起的。心脏供血不足时，容易致使心跳加快，进而产生心悸，甚至可能引发急性心肌梗死，这种情况就比较严重。患者可在医生指导下使用相关药物进行治疗，比如：
(1)复方丹参滴丸：具有活血化瘀、理气止痛等功效，可改善心肌缺血状况。
(2)维生素C片：有助于增强血管弹性，对心脏健康有一定益处。
(3)维生素E片：有一定的抗氧化作用，可保护心血管。
总之，对于窦心律T波改变的患者，要根据具体症状来判断严重程度，并采取相应的治疗措施。同时，要密切关注自身身体状况，如有异常及时就医。