荨麻疹患者在饮食方面需注意避免以下几类食物，以免病情加重：
一、易过敏食物：荨麻疹主要由接触过敏原引发，常见皮肤病症状为皮肤瘙痒、红肿等。所以荨麻疹患者要避免食用易致过敏的食物，如芒果、羊肉等。芒果中含有一些易致敏成分，可能会引起过敏反应；羊肉属于高蛋白食物，也较易诱发过敏。
二、辛辣刺激性食物：包括辣椒、大蒜、生姜等。这类食物具有较强刺激性，荨麻疹患者若过多食用，会对皮肤造成刺激，进而导致病情加重。辣椒含有辣椒素等刺激性物质，大蒜和生姜也有一定的刺激性。
三、海鲜类食物：如螃蟹、大虾、鲍鱼等。这些食物属于发物，患者过多食用不利于疾病恢复。螃蟹、大虾、鲍鱼等富含蛋白质等成分，可能引起过敏或加重病情。
四、腌制类食物：例如咸菜、咸肉等。此类食物含盐量高，且含较多亚硝酸盐。荨麻疹患者若过多食用，可能导致体内水分大量流失，引起口干舌燥，还可能致使体内盐分摄入过多，引发血压升高。咸菜和咸肉在腌制过程中会产生大量盐分和亚硝酸盐。
五、生冷食物：患者患病期间食用如冰淇淋、西瓜等生冷食物，可能导致胃肠道受刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。冰淇淋温度过低，西瓜性凉。
在日常生活中，荨麻疹患者应注意保持皮肤清洁卫生，勤洗澡换洗衣物，同时保证充足睡眠，这都有利于病情恢复。