脸上开始长斑的治疗方法主要有以下几种：
1.防晒：色斑的形成与紫外线照射密切相关，因此防晒是预防和治疗色斑的重要措施。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免在阳光强烈的时候外出。
2.药物治疗：可以使用一些外用药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等，来减轻色斑。也可以口服一些药物，如维生素C、维生素E等，具有抗氧化作用，有助于减轻色斑。
3.激光治疗：激光治疗是目前治疗色斑比较有效的方法之一。不同类型的激光可以针对不同类型的色斑进行治疗，如雀斑、黄褐斑等。
4.化学剥脱：化学剥脱是通过使用化学药物来去除表皮的色斑，适用于治疗一些浅表性的色斑。
5.中医治疗：中医认为色斑的形成与气血不畅、肝郁气滞等有关，可以通过中药调理、针灸等方法来治疗色斑。
需要注意的是，色斑的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，同时还需要注意日常护理，保持皮肤清洁、避免熬夜、保持心情愉悦等。如果色斑较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。