宝宝发烧时要注意食物种类的选择，若发烧严重则需药物治疗。一般宝宝体温在38.5℃以下可采用物理降温，如用温水擦拭头颈、腋窝、大腿根部等部位；体温＞38.5℃则建议药物治疗。
一、食物：
1.若宝宝体温在38.5℃以下，可先观察并监测体温波动，此时要让宝宝多喝水，注重营养，清淡饮食且少食多餐。不要吃鱼虾、肉类等油腻食物，因为蛋白质含量高会加重胃肠负担，易出现消化不良症状，可能加重发烧情况。
2.此时宝宝可吃蛋羹、小米粥、绿豆汤、面条等水分含量高的食物，也可摄入富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、梨、火龙果、菠菜等以补充维生素，能在一定程度上促进发烧消退。
二、药物：
1.退热药物：
(1)宝宝体温在38℃以上需用退烧药，还可结合发烧原因针对性治疗，但3个月以下宝宝要避免口服退烧药。常用退烧药有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等，3个月以上宝宝可口服对乙酰氨基酚滴剂，6个月以上宝宝可口服布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚滴剂。
2.对因治疗：
(1)发烧可能由病毒、细菌或支原体感染引起，可口服中药治疗，如小儿柴桂退热颗粒、小儿清热宁、小儿感冒颗粒等。
(2)如果是细菌感染，血常规检查发现白细胞和中性粒细胞升高，则要给予抗菌治疗，可用阿莫西林和头孢类抗菌药物。
(3)对于支原体感染可口服罗红霉素、阿奇霉素等进行消炎治疗。
若宝宝发烧较严重，还可配合小儿推拿治疗缓解。若宝宝出现四肢抽搐、精神萎靡等更严重症状，应及时就诊，不能单纯依赖口服药物或食物，可能需进行静脉输液治疗。
总结：宝宝发烧时在食物和药物方面都要根据具体情况进行恰当处理，以帮助缓解发烧症状，促进康复。同时要密切关注病情变化，严重时及时采取更有效的治疗措施。