盆腔炎需注意以下方面：要合理安排个人饮食，可适当进行运动锻炼，还得注重个人卫生。
一、合理饮食：对于患有盆腔炎的人来说，饮食上应以清淡食物为主。多进食富含蛋白质和维生素的食物，如此能保证获取足够的营养成分，这对病情的恢复是非常有利的。比如可以多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
二、运动锻炼：平常还应适当开展运动锻炼，像跑步、跳绳等都是不错的选择。通过运动锻炼的方式能够增强自身免疫力，当有了足够的抵抗力后，便能更好地控制病情的发展。
三、注意个人卫生：平时也要高度重视个人卫生，务必做到勤更换内裤，且每天可用温热水清洗外阴，这样能避免感染，不然会致使病情加重。比如要保持外阴的清洁干燥，避免使用刺激性的洗液等。
总之，盆腔炎患者要从饮食、运动、个人卫生等多方面进行注意和调整，以促进病情的好转和康复。