大脚趾拇外翻的治疗包含保守治疗与手术治疗这两个方面，具体如下：
一、保守治疗：主要针对有拇外翻畸形但无临床症状的情况，也就是脱鞋后能看到脚趾有轻微弯曲，然而在运动如跑步、跳跃时都毫无影响，也不存在疼痛的患者。具体方式如下：
1.穿着宽松的鞋子，这样可以减少鞋子对拇外翻部位的挤压和摩擦。
2.尝试使用拇外翻矫正器，在晚上睡觉时佩戴，这能够在一定程度上改善拇外翻的严重程度，但通过保守治疗实现完全治愈的可能性较小。
二、手术治疗：主要适用于非常严重的病例，尤其是成人病例。如果拇外翻同时伴有严重疼痛，对走路等运动造成影响，那么真正有效的办法就是手术治疗。手术存在多种不同的方法，需根据就诊时的主要问题来选择，比如：
1.若是内部疼痛，且经保守治疗未得到缓解，可以进行骨头内侧骨赘切除术。
2.部分手术是肌腱手术，主要是针对拇指肌腱短时进行移位术。
3.拇外翻微型截骨矫正手术、人工跖趾关节置换手术等，这些手术可以改善外观、缓解疼痛。而选择适宜的手术方式，应由专业的骨科医生进行评估后决定。
总结：大脚趾拇外翻的治疗方法有保守治疗和手术治疗，要根据具体情况选择合适的治疗方式，且手术方式的确定需专业医生评估。