大蒜并无补肾壮阳之效，其主要功效为暖胃健脾、杀虫、解毒消肿、行气消滞等，可用于痈肿疮毒、泄泻等病症。
一、大蒜是药食同源之物，其性温，味辛。需明确的是，大蒜确实不具备补肾壮阳的作用，这与食用方式无关。它的具体功效包括：
1.行气消滞，可缓解饮食积滞的状况；
2.止痢，对泄泻等有一定作用；
3.杀虫，能应对蛲虫病、钩虫病等；
4.消肿解毒，可用于痈肿疮毒等问题；
5.暖胃健脾，适用于脘腹冷痛等情况。
二、大蒜的不良反应和禁忌目前尚不明确。但要注意，存在头痛、胃溃疡、牙痛等病症时不宜食用大蒜，且也不宜空腹吃。
三、若要补肾壮阳，应在医师辨证后选择合适的药物，比如右归丸、金匮肾气丸等。
总之，大蒜虽有诸多益处，但不可过量食用，以防引发不良反应。