嗓子咽喉好像有东西堵着很难受，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，这类情况可能会持续较长时间，有的人会感觉这种异物感持续数周甚至更久。
一、慢性咽炎导致的情况
咽部异物感特点： 慢性咽炎引起的咽部异物感，还常伴有咽部干燥、发痒、微痛等症状。患者可能会感觉咽部有黏痰，咳不出又咽不下。日常注意： 患有慢性咽炎的人要注意避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。同时要保持室内空气湿润，湿度保持在40% - 60%比较适宜。
二、咽喉部异物引起的情况
鱼骨等异物： 如果不小心吞咽了鱼骨、小骨头等异物，也会感觉咽喉有东西堵着。这种情况需要及时就医处理，不能自行用吞咽饭团等方法尝试，以免异物卡得更深。其他小异物： 比如小的果核等异物，也可能导致咽喉部有堵塞感，需要尽快到医院让医生取出异物。
三、反流性食管炎导致的情况
反流特点： 反流性食管炎患者，胃酸反流至咽喉部，会刺激咽喉黏膜，产生异物堵塞感。这种情况往往在进食后尤其是平卧时更容易出现。饮食注意： 患者要注意避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等。而且进食后不要马上平卧，可适当活动2 - 3小时后再休息。
四、咽喉部肿瘤引起的情况
早期表现： 咽喉部肿瘤也可能导致咽喉有异物堵塞感，不过这种情况相对少见，但也要引起重视。早期肿瘤可能还会伴有痰中带血等症状。如果出现咽喉异物堵着难受持续超过2周以上，且经过一般治疗无缓解，就需要及时做咽喉部相关检查，如喉镜等，排查肿瘤可能性。