经常手淫是否对肾有伤害，这个问题不能一概而论。中医认为，肾主藏精，手淫过度可能会导致肾虚，但西医则认为手淫与肾脏没有直接关系。
从中医角度来看，SY伤肾主要是因为SY会导致肾精流失，而肾藏精，主生殖，开窍于耳和二阴，其华在发。肾精亏虚会导致身体多个脏腑组织功能减退，出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、记忆力减退、脱发白发、阳痿早泄、宫寒不孕等症状。
从西医角度来看，SY对肾脏本身并没有直接的伤害。SY是一种自慰行为，通过刺激生殖器官来获得性快感和满足。SY过程中，性器官会充血，但这种充血是暂时的，不会对肾脏造成长期的影响。
需要注意的是，过度手淫可能会对身体和心理健康产生一些负面影响，如：
引起前列腺炎：长期过度手淫可能导致前列腺反复充血，容易引起前列腺炎。
影响性功能：过度手淫可能导致龟头敏感度增加，引起早泄、阳痿等性功能障碍。
影响心理健康：过度手淫可能导致心理依赖，影响正常的性生活和人际关系。
因此，建议适度手淫，避免过度沉迷。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维护身体健康。如果出现不适症状，应及时就医。