腱鞘炎手指主要指狭窄性腱鞘炎，其治疗需依据病情确定，可通过改善日常习惯、使用药物或进行腱鞘炎手术等方式。狭窄性腱鞘炎多因先天骨骼畸形或腱鞘频繁活动导致过度反复机械性摩擦，使手指屈肌腱鞘出现充血、水肿等慢性无菌性炎症反应，常见疼痛、肿胀等症状，长时间电脑办公者、运动员、手工艺人等人群较易患病。
一、改善日常习惯：
1.减少患病手指活动，保证充分休息，避免劳累和不正确姿势。
2.可佩戴护指，适度进行冰敷或热敷以及按摩等，有助于缓解症状。
3.多食用新鲜果蔬及钙含量高的食物，如豆制品、牛奶等，对腱鞘炎恢复有帮助。
二、应用药物：
1.在医生指导下使用止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠缓释片等进行止痛治疗。
2.可采用局麻药如普鲁卡因、利多卡因等，以及糖皮质激素类药物如氢化可的松、曲安奈德等进行封闭治疗。如果病情无改善或有加重迹象，应及时就医。
总之，对于腱鞘炎手指要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常习惯的调整和保养。