如果您持续地出现胸闷、气短、心悸、心慌、心烦失眠、易疲劳等症状，那就表明身体可能已经发出了某些疾病的警示信号。其原因与治疗方法如下：
一、有可能是睡眠不充足或睡眠质量不佳所导致，这种情况可能源于长期的精神紧张、工作压力过大。改善睡眠可从调整生活方式和合理运用助眠药物两方面着手。在调整生活方式方面，比如可以通过进行运动，像跑步、瑜伽等，以及听舒缓音乐来放松心情，睡前喝温牛奶来缓解疲劳，同时要注意睡前避免饮用茶、咖啡等饮品。在使用药物助眠方面，主要可以使用的药物有安神补脑液、唑吡坦、地西泮等。
二、需要考虑是否是由某些慢性疾病引起，比如甲状腺功能减退，是由于分泌的甲状腺激素偏少而导致的。甲状腺功能减退的治疗主要有药物治疗和其他治疗。药物治疗方面，对于早期病情较轻的患者，可以服用甲状腺片等；对于中、晚期病情较重的患者，除了服用药物，还需要进行给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等措施。
三、需要考虑是否是由糖尿病、高血压以及未被及时发现的心脑血管疾病所引起。对于糖尿病的治疗，主要包括控制饮食、运动以及药物治疗。控制饮食的关键在于控制每天的总热量摄入，做到定量和定时进餐。运动方面可以选择游泳、走路、慢跑等。药物治疗主要是磺脲类药物和双胍类降糖药联合使用，比如二甲双胍，或者也可以使用胰岛素进行治疗。
四、还需要考虑是否是营养方面的问题，比如贫血、低钾血症、低镁血症、低钙血症、低钠血症等。如果是低钾血症，轻症患者可以补充一些含钾的物质，10%的氯化钾是首选。而对于重症患者，可以进行静脉滴注钾制剂，常用的制剂为氯化钾。
总之，当出现上述症状时，一定要重视起来，及时查找原因并采取相应的治疗措施，以维护身体健康。