膝关节病的治疗方法包含理疗、服药、关节腔注射玻璃酸钠等保守治疗以及膝关节置换术等手术治疗。以下是具体阐述：
一、保守治疗：
1.理疗：采用局部热敷理疗等方式，能改善膝关节周围血液循环，促使局部无菌性炎症消退，进而改善症状。
2.服药：可使用常规的非甾体类消炎药进行消炎治疗。
3.关节腔注射玻璃酸钠：当膝关节病加重时，向关节腔内注射玻璃酸钠，可起到润滑关节、缓解疼痛的作用。
二、手术治疗：
1.关节镜下膝关节清理术或膝关节置换术等：病情进一步加重时可选择。
2.人工关节置换术：对于严重晚期的膝关节骨性关节炎患者，可通过该手术彻底治疗。
若要降低膝关节病的发生概率，应减少负重行走及负重的体育活动，如登山远足、举重举杠铃等，这些活动会增加膝关节负荷。同时可积极锻炼膝关节的前群和后群肌肉，加强膝关节周围肌肉力量，从而减少膝关节疾病的发生率。
总结概况提示：膝关节病治疗方法多样，保守治疗和手术治疗各有适用情况，日常还需注意减少膝关节负荷并加强相关肌肉锻炼。