没得过水痘也可能会得带状疱疹。这是因为水痘 - 带状疱疹病毒具有“嗜神经性”，人感染该病毒后，病毒会潜伏在神经节内，当人体免疫力下降时，比如老年人、长期患有慢性疾病（如糖尿病等）、长期服用免疫抑制剂的人等，潜伏的病毒就会被激活，从而引发带状疱疹。
为何没得过水痘也会得带状疱疹
病毒的潜伏特性： 水痘 - 带状疱疹病毒初次感染人体时，主要引起水痘，但部分病毒会潜伏在脊髓后根神经节或颅神经的感觉神经节中。当人体免疫力降低时，病毒就会被激活，进而导致带状疱疹的发生。人群易感性： 任何人都有可能感染水痘 - 带状疱疹病毒后潜伏，并非只有得过水痘的人才会出现这种情况。比如一些从未得过水痘的健康人，在接触到病毒后，虽然没有表现出水痘症状，但病毒已潜伏在体内，当自身免疫功能出现波动时，就可能引发带状疱疹。
哪些人群更易患带状疱疹
老年人： 随着年龄增长，人体免疫力逐渐下降，老年人患带状疱疹的风险明显增加。数据显示，50岁以上人群中，带状疱疹的发病率较高，而且病情往往相对较重，出现后遗神经痛等并发症的几率也更大。免疫力低下人群： 像患有艾滋病、恶性肿瘤等疾病的人，或者长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物的人，由于自身免疫力受到抑制，体内潜伏的水痘 - 带状疱疹病毒更容易被激活，从而引发带状疱疹。例如，长期服用糖皮质激素治疗自身免疫性疾病的患者，其发生带状疱疹的风险比正常人高很多。
如何降低患带状疱疹风险
增强免疫力： 保持健康的生活方式有助于提高免疫力。平时要保证充足的睡眠，成年人一般需要7 - 8小时的高质量睡眠。还要均衡饮食，多摄入富含维生素C、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适度运动也很重要，每周可以进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。避免接触传染源： 虽然很难完全避免接触水痘 - 带状疱疹病毒，但尽量避免与正在患水痘或带状疱疹的人密切接触。如果必须接触，要做好个人防护，比如佩戴口罩等。另外，保持居住环境的清洁卫生，定期通风换气，也有助于减少病毒的传播风险。接种疫苗： 目前有带状疱疹疫苗可供接种，适用于50岁及以上的人群。接种疫苗可以有效降低患带状疱疹的风险，尤其是能减少带状疱疹相关并发症的发生。一般来说，接种疫苗后能在一定程度上刺激机体产生抗体，从而对水痘 - 带状疱疹病毒起到预防作用。