女性更年期可能会出现发胖表现，主要由缺乏意识、经常失眠、基础代谢率降低等原因导致。
一、缺乏意识：
许多更年期女性在饮食结构方面缺乏注意，常常食用高蛋白、高脂肪、高热量食物。同时，到了一定年龄，关节或某些部位骨骼会出现疼痛感，致使很多人对运动失去耐心，难以坚持锻炼身体。当运动量减少，身体热量消耗过少时，体重就会发生变化，往往容易出现肥胖现象。
二、经常失眠：
更年期女性由于雌激素分泌逐渐减少而垂体促性腺激素分泌增多，会引发神经内分泌失调、情绪异常，导致下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调，患者容易产生植物神经功能异常，进而出现焦虑、抑郁、睡眠质量下降等情况。而无法获得高质量睡眠时，身体产生的瘦素量减少，脂肪燃烧速度缓慢，这就可能容易引起肥胖并增加身体负担。
三、基础代谢率降低：
女性进入更年期后，身体容易肥胖主要与基础代谢率降低有关。因为更年期到来会使卵巢功能下降，身体分泌的雌性激素量减少，再加上很多重要器官功能逐渐减退，在机体代谢速度缓慢、代谢率降低的情况下，利用脂肪、糖类物质的能力降低，通常容易导致身体肥胖的表现。
总之，更年期女性应通过正确方式来调节身体，以保持体重正常，避免因过度肥胖而引发其他疾病，从而影响健康。