游泳对颈椎病的好处说法不准确，颈椎病发作期不建议游泳。
一、颈椎病是颈椎组织退行性改变，原因包括年纪较大、长期不良坐姿、经常低头工作等。游泳是有氧运动，适当游泳可能对颈椎病影响不大，还能改善因颈椎病引起的颈部疼痛、活动异常、身体乏力等情况。但颈椎病发作时会有颈部剧烈疼痛、僵硬、头晕、头胀等症状，此时游泳可能加重病情，不利于疾病好转。
二、颈椎病患者可采取多种方式改善和治疗。如通过颈部按摩、热敷来缓解症状；通过颈部牵引、颈部制动等方式进行治疗；病情严重时可通过颈椎病前路减压术、颈椎病后路减压术、经皮齿突骨折螺钉内固定术等方式处理。
三、平时生活中，患者要重视颈部保暖，避免着凉，同时避免长时间处于寒冷潮湿环境。
总之，对于颈椎病患者来说，要根据自身情况合理选择应对方式，以促进病情的改善和康复。