眼袋的形成可能由多种因素导致。首先，统计表明眼袋有遗传倾向。其次，睡眠不足、休息不好、长期焦虑等也会引发眼袋或加重眼袋程度。而对于眼袋的改善方法包括：
一、激光去除眼袋：主要针对极轻度的眼袋，通过收紧眼周皮肤和眶隔脂肪组织来消除眼袋，但通常需要多次进行。
1.原理：利用激光技术达到收紧目的。
2.适用情况：眼袋非常轻微的情况。
二、内切法：主要针对遗传性眼袋，一般20岁左右可在结膜面切除多余脂肪，并收紧松弛的眶隔。
1.适用人群：有遗传性眼袋者。
2.操作方式：在结膜面进行相关操作。
三、外切法：主要针对年龄较大因时间推移而出现眼袋的人群，在眼睑下方约1-2mm做切口，去除松弛的皮肤肌肉及脂肪，同时收紧眶隔组织以防止眼袋再次出现。
1.目标人群：年龄大且有随时间出现的眼袋者。
2.具体做法：进行切口操作并去除相关组织。
此外，还建议进行眼保健操或眼部按摩来促进循环、加快代谢，也可选择优质眼霜滋养眼部肌肤，睡前30分钟避免饮用过多水以防水肿，保持充足睡眠来缓解眼部疲劳、减缓眼睑衰老。
总结提示：眼袋成因多样，改善方法有多种，同时日常保养也很重要。