一、药物治疗
1.口服药物
-非那雄胺：适用于男性脂溢性脱发，其作用机制是抑制睾酮转化为双氢睾酮，从而减少双氢睾酮对毛囊的破坏。多项临床研究表明，非那雄胺可以增加头发的密度和促进头发生长。一般需要连续服用数月才能看到明显效果。但需要注意的是，部分男性服用后可能会出现性功能方面的一些轻微不良反应，但大多是可逆的。
-丹参酮胶囊：有一定调节体内激素水平、改善毛囊微循环等作用，对男性脂溢性脱发可能有一定辅助治疗作用，其作用机制可能与抑制皮脂腺分泌、抗炎等有关，临床研究显示对部分患者的脱发情况有一定改善。
2.外用药物
-米诺地尔：是治疗脂溢性脱发常用的外用药物，分为2%和5%浓度，5%浓度适用于男性患者。米诺地尔可以扩张头皮血管，改善毛囊周围的血液循环，促进毛发生长。一般需要持续使用3-6个月才能观察到头发数量的增加和脱发情况的改善。常见的不良反应是局部皮肤的轻度刺激，如瘙痒、红斑等，但一般可以耐受。
二、毛发移植手术
1.手术原理
-毛发移植是将后枕部健康的毛囊单位提取出来，然后移植到脱发区域。由于后枕部的毛囊具有不受雄激素影响的特性，所以移植后的毛囊可以在脱发区域正常生长，从而达到改善脱发外观的目的。
2.适应人群
-对于药物治疗效果不佳或者脱发情况较为严重的男性脂溢性脱发患者，可以考虑毛发移植手术。但手术前需要进行严格的评估，包括脱发的程度、后枕部毛囊的数量等。一般来说，患者需要身体健康，脱发处于稳定期（半年内脱发情况无明显变化）才能进行手术。
三、生活方式调整
1.饮食方面
-均衡营养：男性脂溢性脱发患者应保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白质的食物；多吃新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、苹果等），以保证维生素（如维生素B族等）和矿物质（如锌、铁等）的充足供应。蛋白质是头发生长的重要原料，维生素B族有助于维持头皮健康，锌、铁等矿物质对毛囊的正常生理功能有重要作用。
-控制油脂摄入：减少食用油腻、高糖的食物，因为过多的油脂摄入可能会加重皮脂腺的分泌，进而加重脂溢性脱发的情况。例如，应避免大量食用油炸食品、奶油蛋糕等。
2.作息方面
-规律作息：保持充足的睡眠，一般成年人需要7-8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，包括毛囊的正常代谢。长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，进而可能加重脂溢性脱发。
3.头皮护理方面
-选择合适的洗发水：使用含有酮康唑等成分的洗发水，酮康唑具有抗真菌和一定的抑制皮脂腺分泌的作用，有助于保持头皮的清洁和健康，减少头皮屑和油脂分泌，从而对脂溢性脱发有一定的辅助改善作用。但要注意选择适合自己发质的洗发水，避免过度清洁损伤头皮。
-避免过度烫染头发：烫染剂中的化学物质会对头发和头皮造成损伤，加重脱发情况，所以男性脂溢性脱发患者应尽量减少烫染头发的次数。
四、心理因素影响及应对
1.心理因素的影响
-男性脂溢性脱发可能会对患者的心理产生一定影响，导致患者出现焦虑、自卑等情绪。而不良的心理状态又可能会进一步影响内分泌等生理功能，从而加重脱发情况，形成一种恶性循环。例如，长期的焦虑可能会使体内激素水平发生波动，不利于头发的生长。
2.应对措施
-患者应积极调整心态，保持乐观的情绪。可以通过适当的运动（如跑步、游泳等）来缓解压力，释放不良情绪。运动不仅可以增强身体免疫力，还能促进血液循环，对头发的健康有一定好处。同时，家人和朋友也应给予患者关心和支持，帮助患者树立信心，积极面对脱发问题。