胎盘下缘达宫颈内口属于胎盘低置状态，怀孕28周前发现胎盘下缘达宫颈内口，有部分孕妇随着孕周增加，胎盘位置可能会上升。如果是怀孕28周后仍然是胎盘下缘达宫颈内口，就属于前置胎盘了。一旦发现胎盘下缘达宫颈内口，首先要减少活动量，多休息。
日常注意事项
休息很关键： 要避免剧烈运动、长时间站立或下蹲等增加腹压的动作。建议多采取左侧卧位休息，每天保证有一定的休息时间，比如每天休息时间不少于10小时。禁止性生活： 在胎盘下缘达宫颈内口的情况未改善前，应禁止性生活，因为性生活可能会刺激子宫收缩，增加出血的风险。
医疗监测方面
定期产检： 要按照医生的安排定期进行产检，一般每隔1-2周就要进行一次超声检查，监测胎盘位置的变化情况以及胎儿的生长发育情况等。通过超声可以清晰看到胎盘与宫颈内口的关系有无变化。关注阴道出血情况： 孕妇自己要密切关注是否有阴道出血的现象，如果出现少量阴道流血，要及时就医；如果阴道流血量较多，如同月经量甚至更多，那就是比较危急的情况，需立即就诊。
饮食方面
合理饮食： 要注意饮食均衡，多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。因为便秘时用力排便会使腹压增加，可能影响胎盘位置，导致出血等情况。同时要保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以满足胎儿生长发育的需求，但要注意避免吃辛辣、刺激性食物。