一、单纯因营养缺乏致脱发
若脱发是因机体缺乏如维生素、蛋白质等营养成分，黑芝麻富含蛋白质、多种维生素及矿物质等营养物质，适当食用黑芝麻可为机体补充营养，对因营养缺乏引发的轻微脱发可能有一定辅助改善作用，但不能完全依赖它治愈脱发，还需搭配均衡饮食保证全面营养摄入。
二、病理性脱发
对于由脂溢性脱发、斑秃等病理性因素导致的脱发，黑芝麻仅靠其自身营养成分很难起到治疗作用。脂溢性脱发与体内雄激素水平等因素相关，斑秃多与自身免疫等因素有关，这些情况需针对病因进行专业的医疗干预，如脂溢性脱发可能需使用相关药物调节激素等，斑秃可能需进行免疫调节等治疗，黑芝麻无法替代正规医疗治疗手段来解决这类病理性脱发问题。
三、正常生理代谢脱发
人体每天都会有一定量的正常生理代谢脱发，这是正常现象，一般每天脱发数量在100根以内属于正常范围。此时吃黑芝麻对这种正常的生理代谢脱发没有治疗必要性，正常合理食用黑芝麻可作为日常健康饮食的一部分，但不能将其用于应对正常生理代谢脱发的治疗。
四、特殊人群情况
- 儿童：儿童脱发需谨慎对待，若儿童脱发不是严重的病理性问题，可考虑适当摄入黑芝麻补充营养，但要注意适量，避免因食用过多导致消化不良等问题，且儿童脱发一般多与营养不均衡、不良生活习惯等有关，单纯靠吃黑芝麻不能解决根本问题，若儿童脱发异常需及时就医排查原因。
- 孕妇：孕妇脱发可能与孕期激素变化等有关，可适当吃黑芝麻补充营养，但要注意黑芝麻热量相对较高，孕妇食用需控制量，避免体重增长过多等问题，同时孕妇脱发若有异常也应咨询医生，不能仅依赖吃黑芝麻来处理脱发情况。
- 老年人：老年人脱发可能与机体老化、营养吸收功能下降等有关，可吃黑芝麻补充营养，但老年人消化系统功能相对较弱，食用黑芝麻时要注意烹饪方式，尽量做得软烂些以便消化吸收，且老年人脱发也需关注是否存在疾病等因素，不能单纯寄希望于吃黑芝麻治疗脱发。