皮肤瘙痒是皮肤科常见症状之一。对此，可从药物和食物两方面着手应对。
一、药物方面：1.第一代或第二代抗组胺类药物可缓解症状，因其具有良好的抗过敏止痒效果。常用药物包括盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、氯雷他定片、地氯雷他定片等。这些药物通过抑制组胺的作用，来减轻瘙痒感和过敏反应。
二、食物方面：1.皮肤瘙痒患者宜食用清淡食物，如苦瓜可清热解暑、明目解毒；黄瓜有清热利水、解毒消肿等功效；西兰花富含维生素和抗氧化物质；胡萝卜可提供丰富的维生素A等营养。2.同时要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免加重瘙痒症状。此外，治疗期间应戒烟戒酒，保持规律作息，这对疾病的恢复十分有利。
总之，患者必须严格遵循医嘱服用药物，切不可自行用药，以防产生严重不良反应。同时，注意饮食和生活习惯的调整，以促进皮肤瘙痒症状的改善和恢复。