腰间盘突出常用的膏药有活血止痛膏、消痛贴膏等，但效果因人而异。一般来说，活血止痛膏价格相对亲民，一盒大概几元到十几元。
活血止痛膏：
成分与作用： 主要由干姜、山柰、白芷等多种中药组成，能起到活血止痛、舒筋通络的作用。对于腰间盘突出引起的腰部疼痛有一定缓解作用。注意事项： 皮肤破溃、过敏者禁用，孕妇慎用。
消痛贴膏：
成分与作用： 以独一味、棘豆等为主要成分，有活血化瘀、消肿止痛功效。能减轻腰间盘突出导致的局部肿胀、疼痛情况。注意事项： 过敏体质者可能对其成分过敏，使用时需密切观察皮肤反应，皮肤破损处不宜使用。
通络祛痛膏：
成分与作用： 包含当归、川芎、红花等中药，具有活血通络、散寒除湿、消肿止痛作用。可改善腰间盘突出引发的腰部酸痛、活动受限等问题。注意事项： 经期及哺乳期妇女慎用，皮肤破溃、感染或溃疡者禁用。不过，膏药只是辅助治疗腰间盘突出的方法。如果腰间盘突出症状较重，单纯用膏药往往不够，还需要结合休息、理疗、药物口服等综合治疗。比如疼痛明显时，可能还需要配合非甾体抗炎药来缓解疼痛。同时，使用膏药时要严格按照说明书操作，若用药后症状无改善甚至加重，应及时就医调整治疗方案。