14岁男孩的标准身高范围在152.4-165.4cm之间，体重范围在44.99-60.77kg之间。
需要注意的是，身高和体重会因个体差异、遗传因素、营养状况、运动水平等因素而有所不同。此外，青春期是身高和体重增长的关键时期，男孩在这个阶段会经历快速的生长发育。以下是一些有助于男孩健康成长的建议：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。
2.适量运动：参加有氧运动和力量训练，有助于促进骨骼发育、增强体质和提高免疫力。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌，有利于身高的增长。
4.减少压力：避免过度紧张和焦虑，保持积极乐观的心态。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现问题并采取相应的措施。
如果男孩的身高或体重明显偏离标准范围，或出现生长发育迟缓、性早熟等异常情况，建议及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行相应的治疗和干预。