眼睛长了胬肉主要有药物治疗和手术治疗这两种方式。
一、药物治疗：眼睛长胬肉的原因包括遗传、紫外线照射等。其会引发眼部球结膜肥厚以及视力降低等问题。患者可在医生指导下，使用诸如左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物，这些药物能起到抑制胬肉生长的作用，还有助于使胬肉萎缩消退。
二、手术治疗：当胬肉对患者眼睛的正常功能产生影响时，患者可前往医院进行明确诊断，而后在医生操作下通过手术将胬肉去除，例如进行胬肉切除术等。
患者在眼睛长胬肉手术后，外出时一定要强化对眼睛的保护，可佩戴墨镜、帽子等，防止紫外线的直射。
总之，对于眼睛长了胬肉的情况，要根据具体状况选择合适的治疗方法，同时术后要做好相应防护。