脚上长白点可能是由白癜风、白化病、跖疣、窝状角质松解症以及汗斑导致。具体情况如下：
一、白癜风：这是一种后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病。由于皮肤黑素细胞受损，使得黑色素减少而白色增加，其表现为出现白色小点子，常常在头面部、四肢末端等部位出现白斑。
二、白化病：受遗传因素影响，如果家族中有白化病患者，那么其他人患白化病的可能性会增大。通常会有脚部白点以及皮肤、头发和眼睛变白等症状。
三、跖疣：人乳头瘤病毒侵入皮肤表皮细胞，导致皮肤异常增生而出现白点，尤其在脚部一侧较为常见。
四、窝状角质松解症：患者因棒状杆菌感染，大量细菌在脚部滋生繁殖，从而导致脚底发臭、多汗并出现白点，还伴有瘙痒症状。
五、汗斑：是一种由马拉色菌引起的浅表皮肤感染，一般表现为较为清楚的小斑点，伴有轻微的瘙痒感。
脚上长白点的注意事项：
1.注意卫生：建议患者不要用手搔抓脚部，以防引起感染，要每天洗脚，定期修剪脚指甲，保持脚部卫生。
2.避免感染：建议患者尽量避免对局部进行搔抓和机械性刺激。
3.饮食习惯：建议患者饮食以清淡为主，避免食用辛辣生冷刺激的食品如辣椒、大葱等。多吃新鲜蔬菜水果，多补充营养素并多喝水。
总之，当发现脚上长白点时，应根据具体症状和表现来判断可能的病因，并注意相关的卫生和饮食等方面，必要时应及时就医进行诊断和治疗。