腰骶骨突出的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：腰骶骨突出可能会刺激周围的神经组织，引起腰骶部疼痛。疼痛可能会放射到腿部，尤其是在久坐、久站或劳累后加重。
2.麻木和无力：突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致下肢麻木、无力。严重时可能会影响行走能力。
3.运动障碍：由于疼痛和麻木，患者可能会出现腰部活动受限，转身、弯腰等动作困难。
4.姿势异常：长期的腰骶骨突出可能会导致身体姿势改变，出现脊柱侧弯、骨盆倾斜等异常。
5.其他症状：部分患者可能还会出现下肢发凉、肌肉萎缩等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且腰骶骨突出的症状也可能与其他疾病相似，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。因此，如果出现腰骶部不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
在治疗方面，以下是一些常用的方法：
1.休息：避免长时间久坐、久站或重体力劳动，给腰部足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：对于严重的疼痛或神经症状，可以进行局部注射治疗。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可能需要考虑手术治疗。
此外，保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重等也有助于预防和缓解腰骶骨突出的症状。如果您对腰骶骨突出的症状有进一步的疑问或需要更详细的信息，建议咨询专业的医生。