肩膀上突出的骨头即肩峰，它属于肩胛骨的一部分，且和锁骨一同构成肩锁关节，肩负着连接躯干与上肢骨的重要作用。不同的人其肩峰的形态结构各异，在临床上主要分为三种类型：一、扁平肩峰；二、弧形肩峰；三、钩形肩峰。其中第三类人群的肩峰下间隙相对较窄，肩峰撞击综合征在这类人群中更为多发。在日常生活里，肩峰由于骨质较为脆弱，很容易遭受一些损伤，而且一旦受伤还难以愈合。所以，在进行运动时一定要格外注重对肩峰的保护，要是肩关节出现疼痛不适等情况，最好尽快前往医院进行医治。
关键点：肩峰是肩胛骨一部分，与锁骨组成肩锁关节；肩峰分为三类；肩峰骨质脆弱易受伤且难愈合；运动要保护肩峰，肩关节不适需及时就医。