梦遗在医学上被称作遗精。遗精指的是并非因性交而出现精液自行泄出的病症，有生理性与病理性之分。
一、生理性：
1.男性步入青春发育期后，睾丸会持续分泌大量雄激素，同时生成大量精子，精子与精浆共同构成精液，精液不断产生并在输精管内积聚，当达到一定饱和状态时，就会通过遗精的方式排出体外。
2.遗精虽是正常生理现象，但其间隔日期并无规律，一个月遗精四到五次均属正常，只要未出现乏力、头晕、头痛等症状，通常不会有影响。
二、病理性：
1.频繁接触相关性刺激：
(1)过度频繁接触相关的性刺激，比如接触性书籍、性影片等，会因精神心理因素导致遗精频繁发生。建议规律作息，减少或避免接触相关性刺激，观察遗精频繁现象是否有所改善。
2.前列腺炎：
(1)前列腺炎患者可能在一定程度上致使遗精次数增多。建议先以生活护理为主，如注意休息、多喝水、加强营养、锻炼身体、放松心情、保持局部卫生清洁等。如果前列腺炎症状无法改善，则应到泌尿外科门诊就诊，对症用药。
3.包皮过长或包茎、包皮龟头炎：
(1)如果男性存在慢性龟头炎、包皮炎或包皮过长等情况，可能会导致表面敏感度较高，或者局部存在持续刺激，比如存在包皮垢或炎性反应等。
(2)建议到医院检查确诊后，给予相关外洗或药物外用治疗，必要时进行包皮环切手术，观察遗精频繁现象是否有所改善。
总之，遗精有生理性和病理性的区别，对于生理性遗精无需过度担心，而病理性遗精则需要根据具体情况进行针对性的处理和治疗。