儿童调理脾胃，可以吃以下几种食物：
1.山药：山药是一种药食同源的食材，具有健脾益胃、滋肾益精的功效。可以将山药蒸熟后捣成泥状，或与大米一起煮粥食用。
2.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛的功效。可以将南瓜蒸熟后捣成泥状，或与小米一起煮粥食用。
3.薏米：薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效。可以将薏米煮粥或煮汤食用，但薏米性凉，不宜过量食用。
4.红枣：红枣性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。可以将红枣去核后与大米一起煮粥食用，或直接食用。
5.胡萝卜：胡萝卜性温，味甘，归脾、胃经，具有健脾化滞、下气补中的功效。可以将胡萝卜炒熟后食用，或与大米一起煮粥食用。
除了食物调理外，还可以通过以下方法来调理儿童脾胃：
1.按摩：家长可以用手掌顺时针按摩儿童的腹部，以促进脾胃的消化功能。
2.运动：适当的运动可以促进儿童的脾胃功能，如散步、跑步、游泳等。
3.保持良好的生活习惯：保持儿童的饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，保证充足的睡眠。
需要注意的是，如果儿童脾胃虚弱的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给儿童添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加食物的种类和数量。