腱鞘囊肿的病因还不太明确，可能和慢性外伤存在一定关联，比如受伤、过度劳损（特别是手及手指部位）、骨关节炎、某些系统免疫疾病，甚至感染也可能引发。像打字员、货物搬运工以及长时间进行电脑操作等需要长期重复关节活动的职业，会诱发或加重该病症。常见发病部位有手腕、手指、肩部等，女性和糖尿病患者更容易患上。
腱鞘囊肿在视诊和触诊时都很像硬结，摸起来如同骨头一般，这时需要这样处理：
一、需要进行影像学检查，涵盖X线、超声、CT、磁共振等，以便和患处的骨质增生或其他肿物相区分。
1.X线可以帮助查看骨骼的情况。
2.超声能清晰显示囊肿的形态和内部结构。
3.CT可提供更详细的解剖信息。
4.磁共振对于软组织的分辨力较高。
二、症状较轻时，可以采取理疗、小针刀或挤压按破等非手术治疗方法：
1.用普通针刺穿腱鞘囊肿囊壁，将囊肿内的胶状物挤到皮下并加压包扎，就可能愈合。
2.用较粗的针头穿刺腱鞘囊肿，抽出其中的胶状物后加压包扎也可能愈合。
三、症状严重时，肿物持续增大，对关节活动和日常生活造成影响，则需要进行手术治疗，在麻醉状态下直接切除腱鞘囊肿，如果切除的肿物与囊肿难以分辨，就需要进行病理学检查来明确诊断。
总之，腱鞘囊肿的处理需要根据具体病情来选择合适的方法，当发现疑似症状时应及时就医，以便准确诊断和有效治疗。