以下是润色和拓展后的内容：
可以选择泌尿科或肾内科来进行检查，尿常规属于健康体检以及初步判断泌尿系统疾病的必检项目。进行尿常规检查需要注意以下方面：
一、饮食清淡：
1.虽然在饮食上没有强制要求必须空腹，但糖尿病病人最好空腹检查。
2.在检查前一天，适宜清淡饮食，要避免食用油腻食物。
二、取晨尿：
留取尿液标本以晨起第一次尿为佳，经过整晚睡眠，尿液经过浓缩后，其有形成分在一天当中是最高的，这样检测出疾病的概率也相对最高。
三、留取中段尿：
1.留取尿液标本前，男性要全面清洗阴茎及包皮内分泌物，女性则要洗净外阴。
2.然后留取中段尿液送检，以尽量减少污染。
四、尿液标本及时送检：
留取尿液标本后应尽快送检，不可拖延太久，一般要求在1小时内。这是因为尿液放置时间过长，其中的细胞成分会受尿液酸碱度、尿比重的影响而出现溶解、破裂，同时长时间暴露于空气中，细菌会快速繁殖，尿液中的葡萄糖会被细菌分解，还会破坏尿液中的管型，严重影响检测结果的准确性。
总结概括提示：文章主要讲述了尿常规检查的相关要点，包括可选择的科室、必查性，以及检查时在饮食、尿液留取时间、留取方式和送检及时性等方面的具体要求和原因。