顺产后3天可洗澡洗头。
一、顺产后女性情况：顺产后的女性，其会阴切口通常恢复较快，且顺产后三天恶露排出量会显著减少。
1.会阴切口恢复：产后身体会逐渐恢复正常状态，会阴切口的愈合进程较为良好。
2.恶露排出：此时恶露的量相较于刚生产后有明显的下降。
二、洗澡洗头好处及方式：这时洗头洗澡一般不会有不良影响，还能减少感染，洗澡应采取淋浴，注意相关事项。
1.好处：不会对产妇造成危害，也不会引发会阴切口感染，反而有助于减少感染的发生几率。
2.方式：
(1)淋浴而非盆浴，盆浴可能导致宫腔感染。
(2)注意水温适宜，38度左右为好。
(3)控制洗澡时间，15到20分钟为宜，避免过长时间导致缺氧、窒息等情况。
三、洗澡洗头后的注意事项：洗澡后要保暖，洗头后要及时吹干头发等。
1.洗澡后：务必注意保暖，防止受凉，以免引起月经不调和身体疼痛。
2.洗头后：需及时用吹风机吹干头发，头发未干燥时不要扎起来也不要马上上床睡觉，不然潮湿和邪气入侵容易引发头痛和颈部疼痛。
若有不适，一定要及时就诊。总之，顺产后3天洗澡洗头需谨慎对待各个环节，以保障产妇的健康。