脸上老是长痘痘要注意以下方面：一是注意卫生，平时要注重卫生，让皮肤保持洁净，尤其不能过于频繁地过度使用化妆品；二是调整饮食习惯，要维持良好饮食习惯，多吃清淡蔬菜水果，减少油腻、辛辣刺激性食物的摄入；三是进行药物治疗，可在医生指导下用药，像夫西地酸乳膏、阿达帕林维酸乳膏等，能有效改善长痘痘的情况，防止其进一步恶化。同时，平时还需保持良好心态，避免情绪波动过大，以免痘痘反复出现。
一、注意卫生：皮肤的清洁非常重要。如果不注意卫生，皮肤上容易积累污垢、油脂以及细菌等，这可能会堵塞毛孔，引发痘痘。而过度频繁地使用化妆品，尤其是一些劣质或不适合自身肤质的化妆品，可能会加重皮肤负担，导致毛孔堵塞，增加痘痘出现的几率。
二、调整饮食习惯：1.多吃清淡蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质等营养成分，有助于维持皮肤的健康状态，能减少痘痘的发生。2.少吃油腻辛辣刺激性食物：油腻食物会增加皮脂分泌，辛辣刺激性食物可能会刺激皮肤，导致痘痘问题加重。
三、药物治疗：(1)夫西地酸乳膏：对多种细菌有抑制和杀灭作用，可用于治疗痘痘，缓解痘痘引发的炎症等症状。(2)阿达帕林维酸乳膏：可以调节表皮细胞的分化，减少毛囊角质形成，从而对痘痘起到治疗作用。
总之，要解决脸上老是长痘痘的问题，需要从多个方面综合采取措施，注意卫生、调整饮食以及合理使用药物等，同时保持良好心态也很关键。