足底筋膜炎通常是由于足底的肌肉遭受外力暴力冲击，或者长时间走路导致局部肌肉劳损，进而使局部筋膜发炎。其主要表现为局部疼痛，尤以走路时最为严重。对于足底筋膜炎的治疗，包含以下方面。
一、首先要减轻疼痛并注重休息，同时可采用物理治疗来改善足底疼痛，像短波电疗等方式。
二、冰敷也是一种方法，如果是久站或运动后引发的足跟疼痛，可在足跟部进行约15分钟左右的冰敷。
三、还可以进行伸展运动，比如：靠着墙壁将上臂向前张开至肩膀高度，用手掌压墙，当弯曲一侧膝盖往墙壁推时，保持另一个膝盖伸直，而在弯曲膝盖慢慢向前靠时，要确保后跟平贴在地上，当感觉到跟腱和脚有拉张感时，保持此姿势10秒，随后放松直立，这个动作应重复20次左右。
四、此外还有其他理疗方式，可口服非甾体类消炎镇痛药物，例如洛索洛芬钠。
五、局部封闭治疗也是可行的，并且要经常烫洗，用热水泡脚，同时要穿松软的鞋子。
总的来说，对于足底筋膜炎，可通过多种方式来进行治疗和缓解，需要根据具体情况选择合适的方法。