关键点：吃了饭肚子咕噜咕噜叫可采取一般治疗、饮食调整、药物治疗，一般治疗包括多喝水、腹部按摩；饮食调整可采用热敷；药物治疗如消化不良可服用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
一、一般治疗：
1.多喝水：当吃了饭肚子就咕噜咕噜叫是因为吃饭过快吃入空气时，多喝一些温开水能够帮助缓解，水可以起到一定的稀释和推动作用，利于气体排出。
2.腹部按摩：通过对腹部进行适当的按摩，可以促进胃肠蠕动，帮助气体排出，从而改善肚子咕噜咕噜叫的情况。
二、饮食调整：
当胃肠功能较弱，进食后因消化原因肠道蠕动加快而出现该现象时，热敷是一种有效的改善方法。热敷可以提升局部温度，改善胃肠血液循环，有助于缓解肠道的过度蠕动。
三、药物治疗：
如果是消化不良引起的，可在医生指导下用药。
1.健胃消食片：能帮助增强胃动力，促进食物消化，改善消化不良的状况。
2.双歧杆菌三联活菌胶囊：可以调节肠道菌群平衡，有助于恢复肠道的正常功能，进而缓解因消化不良导致的肚子咕噜咕噜叫等不适。
总结概况提示：针对吃了饭后肚子咕噜咕噜叫的情况，可根据具体原因选择合适的方法进行处理，包括一般治疗的多喝水、腹部按摩，饮食调整的热敷，以及药物治疗中针对消化不良的相应药物等。