如果女性阴虚火旺，可通过以下方法来调理以实现较快见效：
一、日常护理：
1.生活规律：女性在日常生活中要有规律，注重休息，切不可过度劳累，坚决避免熬夜，同时要适当节制房事。
2.加强锻炼：应重视体育锻炼，可以选择如散步、五禽戏、太极拳等方式来进行。
3.饮食注意：饮食上要忌口辛辣刺激的食物，像葱、姜、蒜、辣椒等都不能食用。
二、针灸疗法：
针灸疗法是以中医理论作为指导，通过运用针灸来防治疾病的一种方法，其具有扶正祛邪、调和阴阳、疏通经络等功效。可以选取太冲、合谷、肝俞、肾俞等穴位进行针灸，这通常有助于迅速缓解病情。
三、使用药物：
女性阴虚火旺，可以在医生指导下使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等药物进行调理，这些药物分别具有滋肾养肝、滋阴降火等功效，一般能够快速改善病情。比如：
1.杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋肾养肝的作用。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。
2.知柏地黄丸：由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋阴降火的功效。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。
3.天王补心丹：由丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂组成。具有滋阴养血，补心安神的功效。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
总之，对于阴虚火旺的女性，可综合运用上述方法来进行调理，以促进身体尽快恢复健康状态。同时，要注意遵医嘱进行调理和治疗。