脚上长好多瘊子，也就是跖疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的。治疗方法有多种，比如可以采用物理治疗，像冷冻治疗，一般需要多次治疗，间隔2~3周一次；还可以考虑激光治疗。
物理治疗方式
冷冻治疗： 利用低温使疣体坏死脱落。通常每次冷冻后局部会出现水疱，然后逐渐结痂脱落，一般需要多次治疗才能完全去除疣体，可能需要2~4次甚至更多次。激光治疗： 通过激光的热能破坏疣体组织。治疗时会有轻微疼痛，术后要注意保持创面清洁干燥，避免感染，一般1周左右创面可愈合，但也有可能需要再次激光治疗。
外用药物治疗
水杨酸： 可以促进表皮剥脱，从而去除疣体。使用时要注意只涂抹在疣体上，避免接触周围正常皮肤，一般需要连续使用几周时间，可能2~4周能看到效果。维A酸乳膏： 能调节表皮细胞的分化，抑制疣体生长。不过起效相对较慢，可能需要连续使用数周才能有明显效果，而且使用过程中要注意防晒。
自身免疫相关
人体自身的免疫力对跖疣的恢复有一定影响。一般来说，免疫力较强的人，跖疣有自行消退的可能，比如部分儿童或青少年的跖疣可能在1~2年内自行消失。但对于免疫力较弱的人，比如老年人或者患有免疫缺陷疾病的人，跖疣可能持续存在，需要积极治疗。所以平时要注意保持健康的生活方式，比如均衡饮食、适量运动，以提高自身免疫力，辅助跖疣的治疗。