长年耳鸣需要及时就医进行检查，明确引起耳鸣的具体病因并开展对因治疗。而对于病因不明或病因明确但难以治愈的耳鸣患者，则可实施综合治疗，包含声音疗法、药物治疗以及其他治疗方法，具体如下：
一、对因治疗：
1.若是抑郁及失眠引发的耳鸣，可采取心理治疗。
2.针对血管源性耳鸣，可对原发血管病变进行处理。
3.如果长年耳鸣是因长期服用耳毒性药物导致，需经医生评估后，严格遵医嘱停用这些药物。
二、药物治疗：
1.血管扩张剂：比如烟酸，有可能改善耳蜗血流，对耳鸣症状的缓解有帮助。
2.改善微循环药物：像银杏叶提取物、丹参等，能够改善内耳血液循环，也有助于改善耳鸣。
3.神经营养药物：如维生素B6、B12可以营养听觉神经，从而缓解神经性耳鸣。
三、手术治疗：部分耳鸣如静脉源性耳鸣，若符合手术指征，可按医嘱进行手术治疗，例如乙状窦缩窄术等。
四、其他治疗：还可运用耳鸣习服疗法、掩蔽疗法、针灸、按摩等方式来促使耳鸣症状的缓解，比如可以用食指或大拇指轻柔按摩耳前张口凹陷处，通常每次按揉约5分钟，以辅助改善耳鸣状况。
总结：长年耳鸣要重视，及时检查和治疗很关键。根据病因选择对因治疗，同时配合药物、手术及其他多种治疗方式来缓解耳鸣症状。