预防新冠状病毒病毒可以采取以下措施:
1.佩戴口罩:外出时佩戴口罩可以有效减少吸入病毒的风险,同时也可以防止自己咳出的飞沫传播给他人。
2.勤洗手:保持手部清洁,经常洗手可以有效减少感染的风险。使用肥皂和水或含有酒精的洗手液洗手,至少20秒。
3.保持社交距离:尽量避免前往人员密集的场所,保持社交距离,避免与他人近距离接触。
4.避免接触野生动物:避免接触野生动物和其分泌物,避免食用野生动物。
5.加强锻炼:保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高自身免疫力。
6.注意个人卫生:保持室内空气流通,定期清洁和消毒经常接触的表面,如门把手、桌面等。
7.避免聚集:避免参加聚集性活动,如聚会、婚礼等,减少人员聚集的风险。
8.咳嗽和打喷嚏时注意礼仪:咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,然后将纸巾丢弃。如果没有纸巾,可以用手肘捂住口鼻,然后洗手。
9.密切关注健康状况:密切关注自己和他人的健康状况,如果出现发热、咳嗽、乏力等症状,应及时就医,并告知医生旅行史和接触史。
10.接种疫苗:接种新冠状病毒疫苗是预防感染的有效措施之一,可以根据当地的接种计划及时接种疫苗。