乳房肿块是乳房组织中出现的异常包块，其成因多样。比如，约10% - 25%的乳腺增生患者会出现乳房肿块，表现为与月经周期相关的胀痛伴肿块。
生理性乳房肿块
青春期乳房肿块： 女性在10 - 18岁左右进入青春期时，体内激素变化会刺激乳房发育，可能出现乳房肿块，这是正常的生理现象，一般随着身体发育成熟会逐渐消退。孕期乳房肿块： 怀孕后，为了产后哺乳做准备，乳房会增大，乳腺组织增生，很多孕妇会感觉到乳房有肿块，这也是生理性的，通常在产后会有一定变化，但一般也无需特殊处理。
良性乳房肿块
乳腺纤维腺瘤： 常见于年轻女性，大多是单发，肿块质地较硬，表面光滑，活动度好，一般生长缓慢。比如20 - 25岁女性相对高发，但它是良性肿瘤，不过如果肿块较大或有变化也需要就医评估。乳腺囊肿： 多因乳腺导管阻塞，分泌物潴留形成囊肿。可单发或多发，肿块呈圆形或椭圆形，边界清楚，可有触痛，通过超声等检查可发现，较小的囊肿有时会自行吸收。
恶性乳房肿块
乳腺癌： 多见于40岁以上女性，但现在发病有年轻化趋势。肿块一般质地较硬，表面不光滑，活动度差，可能伴有乳头溢液、乳头凹陷等改变。乳腺癌是恶性肿瘤，需要及时进行规范的诊疗，包括手术、放疗、化疗等综合治疗。总之，发现乳房肿块后不要惊慌，应及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确肿块性质，以便采取相应的处理措施。